026-285-9120
| 1日（水） |
・ソフトテニス教室【南長野】（会場：川中島中学校西体育館）17時～19時 ・ランニング教室【南長野】（会場：南長野運動公園ビクトリーロード）未定 |
| 2日（木） |
・ソフトテニス教室【南長野】（会場：長野Uスタジアム1階）休講 ・ランニング教室【南長野】（短距離・跳躍会場：南長野運動公園ビクトリーロード）未定 |
| 3日（金） |
・ソフトテニス教室【南長野】（会場：長野Uスタジアム1階）休講 ・ランニング教室【南長野】（会場：南長野運動公園ビクトリーロード）未定 |
| 4日（土） | ・ランニング教室【南長野】（長距離会場：南長野運動公園芝生広場）9時～10時30分 ・ランニング教室【南長野】（小・中短距離、跳躍会場：南長野運動公園芝生広場）9時～10時30分 |
| 5日（日） | |
| 6日（月） |
・ソフトテニス教室【南長野】（会場：川中島中学校北体育館）18時～20時 ・ランニング教室【南長野】（会場：長野Uスタジム2Fコンコース）17時30分～ |
| 7日（火） | |
| 8日（水） | ・キッズダンス教室（会場：丹波島こども園TASホール）17時20分～開講式 ・ソフトテニス教室【南長野】（会場：川中島中学校西体育館）17時～19時 ・ランニング教室【南長野】（会場：南長野運動公園ビクトリーロード）17時30分～19時 ・ランニング教室（一般）【東和田】（会場：補助競技場）19時30分～開講式 |
| 9日（木） |
・親子deわくわく運動あそび教室（会場：更北体育館）10時30分～11時30分 開講式 |
| 10日（金） | ・ソフトテニス教室【南長野】（会場：長野Uスタジアム1階）17時～ ・ランニング教室【南長野】（会場：長野Uスタジアム1階）17時30分～ |
| 11日（土） | ・ランニング教室【南長野】（長距離会場：南長野運動公園芝生広場）9時～10時30分 ・ランニング教室【南長野】（小・中短距離、跳躍会場：更北中学校グランド）9時～10時30分 |
| 12日（日） | |
| 13日（月） |
・ソフトテニス教室【南長野】（会場：川中島中学校北体育館）18時～20時 ・ランニング教室【南長野】（会場：長野Uスタジム2Fコンコース）17時30分～ |
| 14日（火） | |
| 15日（水） | ・キッズダンス教室（会場：丹波島こども園TASホール）17時20分～ ・ソフトテニス教室【南長野】（会場：川中島中学校西体育館）17時～19時 ・ランニング教室【南長野】（会場：南長野運動公園ビクトリーロード）17時30分～19時 ・ランニング教室（一般）【東和田】（会場：補助競技場）19時30分～ |
| 16日（木） |
・ソフトテニス教室【南長野】（会場：長野Uスタジアム1階）17時～19時 ・ランニング教室【南長野】（短距離・跳躍会場：更北中学校グランド）17時30分～ |
| 17日（金） |
・ソフトテニス教室【南長野】（会場：長野Uスタジアム1階）休講 ・ランニング教室【南長野】（会場：南長野運動公園ビクトリーロード）休講 |
| 18日（土） | ・ランニング教室【南長野】（長距離会場：南長野運動公園芝生広場）休講 ・ランニング教室【南長野】（小・中短距離、跳躍会場：更北中学校グランド）休講 |
| 19日（日） | |
| 20日（月） |
・ソフトテニス教室【南長野】（会場：川中島中学校北体育館）18時～20時 ・ランニング教室【南長野】（会場：長野Uスタジム2Fコンコース）17時30分～ |
| 21日（火） | |
| 22日（水） | ・キッズダンス教室（会場：丹波島こども園TASホール）17時20分～ ・ソフトテニス教室【南長野】（会場：川中島中学校西体育館）17時～19時 ・ランニング教室【南長野】（会場：南長野運動公園ビクトリーロード）17時30分～19時 ・ランニング教室（一般）【東和田】（会場：補助競技場）19時30分～ |
| 23日（木） |
・ソフトテニス教室【南長野】（会場：長野Uスタジアム1階）17時～19時 ・ランニング教室【南長野】（短距離・跳躍会場：更北中学校グランド）17時30分～ |
| 24日（金） | ・ソフトテニス教室【南長野】（会場：長野Uスタジアム1階）17時～ ・ランニング教室【南長野】（会場：長野Uスタジアム1階）17時30分～ |
| 25日（土） | ・ランニング教室【南長野】（長距離会場：南長野運動公園芝生広場）9時～10時30分 ・ランニング教室【南長野】（小・中短距離、跳躍会場：更北中学校グランド）9時～10時30分 |
| 26日（日） | |
| 27日（月） |
・ソフトテニス教室【南長野】（会場：川中島中学校北体育館）18時～20時 ・ランニング教室【南長野】（会場：長野Uスタジム2Fコンコース）17時30分～ |
| 28日（火） | |
| 29日（水） | 各教室：休講 |
| 30日（木） |
・ソフトテニス教室【南長野】（会場：長野Uスタジアム1階）17時～19時 ・ランニング教室【南長野】（短距離・跳躍会場：更北中学校グランド）17時30分～ |